徐俊宏的生活時報

自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~

這次到了 非住不可雷克雅維克凱夫拉維克機場麗笙公園飯店 - 雷克雅維克  覺得很不錯喔!

環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起

來這裡住宿~~

所以想分享給大家^0^

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
非住不可雷克雅維克凱夫拉維克機場麗笙公園飯店 - 雷克雅維克 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

酒店預定優惠
• 82 間禁煙客房
• 餐廳和酒吧/酒廊
• 供應早餐
• 免費送機
• 24 小時櫃台服務
• 每日客房清潔服務
• 圖書館
• 電腦工作站
• 自動櫃員機
• 洗衣服務
• 會議室
• 行李寄存

• 免費無線上網和免費停車

闔家歡樂

• 免費搖籃/嬰兒床
• 折疊床/加床 (付費)
• 可提供相連/連通房型
• 獨立浴室
• 每日客房清潔服務
• 吹風機

鄰近景點

• 克夫拉威克市中心
• 雷克雅尼斯藝術館 (步行 6 分鐘)
• Duus Hus 文化中心 (步行 14 分鐘)
• 維京世界博物館 (4.3 公里 / 2.7 英里)
• Gardur 民俗博物館 (12.2 公里 / 7.6 英里)
• 藍湖 (20.3 公里 / 12.6 英里)
• Hafnaberg 斷崖 (24.9 公里 / 15.5 英里)
• 雷考尼斯維堤燈塔 (27.6 公里 / 17.1 英里)
民宿便宜住宿
• 格奴弗爾溫泉地熱區 (27.7 公里 / 17.2 英里)
限時折扣
• 夏拿佐杜亞南方游泳池 (35.2 公里 / 21.9 英里)
• 哈夫納堡 (36.2 公里 / 22.5 英里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

近日WebTVAsia團隊的一支公益影片，邀請到了「星光幫」黃美珍和「客家金曲歌王」羅文裕，來幫83歲高齡婆婆賣花做愛心。

中山捷運站4號出口坐著一位83歲的婆婆，多年來辛勤地賣香皂花只為了照顧中風而不能工作的兒子。WebTVAsia LUVE團隊聽聞她的故事，於是特別邀請黃美珍及羅文裕兩位實力唱將，用歌聲吸引路人幫忙買花。

羅文裕表示，愛不能只出一張嘴，我們要有所行動。兩人在節目中也開始賣花人氣PK賽，讓婆婆感動地掉下眼淚，多年來獨自賣花的她不喊辛苦，只堅定地說，要努力、要勇敢，哪裡跌倒就哪裡站起來。堅毅的精神，讓一旁的黃美珍及羅文裕不禁也佩服起來，最後兩人都給婆婆一個大大的擁抱，鼓勵婆婆要勇敢，繼續做下去。

送人玫瑰，手留餘香，希望有路過的民眾也能夠順手花花小錢，用您的愛心幫助婆婆，將愛傳遞下去。

圖片影片授權提供：LUVE. TV、WebTVAsia Taiwan

 重口味、冷飲是水腫元凶？中醫教「這兩味」輕鬆消腫

:

chatuphot/ Shutterstock

健康醫療網／記者田柏升報導

變胖還是水腫？ 一指神功一測便知

一覺醒來，眼睛、臉部變腫，或是鞋子穿不下、大小腿在傍晚時顯得比較浮腫，到底是變胖了還是水腫？中醫師教你一根手指測一測。中醫診所張文馨醫師表示，可以用大拇指去按壓小腿內側，約5秒，放開後，如果小腿內側呈現陷下去、顏色較白，血色回復越慢就表示水腫狀況越明顯。

 

久坐久站不流汗 排不出濕氣易水腫

傳統中醫認為，水腫是身體濕氣重的表現之一，濕氣重的人，在雨天容易出現昏昏沉沉的感覺、四肢疲倦無力，或是皮膚出現濕疹等症狀，女生私密處也容易有分泌物及感染的問題產生。

 

張文馨醫師補充，現代上班族常在冷氣房內，不易流汗，濕氣難排出體外。久坐久站，或是少運動排汗的人，也都容易有濕氣重的問題。住所若是不通風，或是鄰山靠海邊，比較潮濕，也都要注意濕氣是否會累積加重。

 

 重口味、冷飲也難代謝濕氣 兩招消水腫

此外，飲食重口味、愛喝冰飲的人也會讓濕氣難以代謝。想將濕氣有效排除消水腫，醫師建議兩種方法：發汗及利尿。張文馨醫師指出，例如有氧運動、瑜伽等運動的熱效應可以幫助排汗，而蒸汽浴、泡澡或紅外線照射等也可協助排汗，排除濕氣；利尿的部分，像紅豆水、薏仁水，還有玉米鬚茶，都是很好的排水法寶。

 

醫師提醒，紅豆皮中的皂角化合物有助利尿，烹煮時不要去皮或把皮煮破，或是用滾燙熱水煮熟後悶泡30分鐘即可享用。

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